QUI TRÌNH MASSAGE BODY + ĐÁ NÓNG (75 phút):
Bước 1: Xông hơi (không giới hạn thời gian)
Quy trình xông hơi ở Massage Body tại cơ sở Massage Người Khiếm Thị Ánh Dương 2 là xông hơi ướt với tinh dầu sả . Xông hơi là một biện pháp rất hữu hiệu để tiêu hao năng lượng, thải các độc tố trong cơ thể, giúp tái tạo cho bạn làn da hồng hào, mịn màng. Đây cũng là một liệu pháp giảm cân phù hợp với mọi người.
Bước 2: Massage lưng (khoảng 10 phút)
Nằm sắp, thoa tinh dầu ấn huyệt lưng, đi lưng.
Bước 3: Khởi động bằng cách day ấn huyệt lưng.
Bước 4: Massage day ấn huyệt (khoảng 10 phút)
Massage 2 bên vai, gái và cổ thư giã
Bước 5: Massage day ấn huyệt bàn chân và massage 2 bên chân (khoảng 10 phút)
Những động tác nhẹ nhàng này sẽ mang lại sự cân bằng, kích thích khả năng tự chữa bệnh và tự làm lành vết thương của cơ thể, tăng độ bền bỉ và sức chịu đựng của bàn chân.
Bước 6: Massage đá nóng (khoảng 15 phút)
Đặt đá nóng lên lưng khách (có trải khăn), dùng đá nóng massage toàn bộ lưng xuống 2 chân
Bước 7: Nằm ngửa massage mặt trước 2 bên chân. (khoảng 10 phút)
Bước 8: Massage 2 bên tay và cánh tay
Bước 9: Massage ấn huyệt đầu vai gáy. (khoảng 10 phút)
Kết thúc liệu trình.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét